Et uforglemmelig event!

Service Description

Nathalie tilbyr sanselige og kreative opplevelser som kombinerer gongbad, meditasjon, dans og selvomsorg – perfekt for teambuilding, spesielle arrangementer eller et inspirerende avbrekk i hverdagen. Med sin unike bakgrunn fra teater, kokkekunst og mange års erfaring som instruktør, skaper Nathalie et trygt og inkluderende rom der deltakere i alle aldre kan finne ro, utforske sansene og uttrykke seg gjennom bevegelse. Hennes eldste faste deltaker er 80 år – et bevis på at det aldri er for sent å oppleve glede gjennom bevegelse og mindfulness. Opplevelsene inkluderer: - Gongbad og meditative reiser: En sanselig opplevelse med helbredende lydbølger og fantasifulle fortellinger. - Selvmassasje med signatur duftolje:Pleie for kropp og sjel med Nathalies egenkomponerte massasjeolje som deltakerne kan ta med hjem. - Dans og fri bevegelse: Energisk og lekende dans hvor deltakerne utforsker sitt uttrykk i en trygg og inspirerende atmosfære. - Yoga og bevegelsestrening: Fokus på skuldre, nakke og rygg med tilpassede øvelser som passer for både nybegynnere og erfarne deltakere. - Meditasjon: Enkle visualiseringsøvelser som gjør det lett å finne sin egen meditasjonsstil. - Lydbad (Gongbad):Terapeutiske lydbølger fra gong, tibetanske boller og trommer fremmer dyp avslapning og mental klarhet. Spesialopplevelser: - Hvilende Kraft (1,5–2 timer): En helhetlig opplevelse som kombinerer meditasjon, selv-massasje, yoga og lydbad for fullstendig avslapning og indre ro. - Opp & Frem (2–3 timer): Energisk teambuilding med selv-massasje, meditasjon, yoga, lydbad og frigjørende dans. Det anbefales en kopp te eller bobler før oppstart for å gjøre deltakerne tryggere på å bevege seg inn i dans sammen. Nathalie leder deltakerne opp fra gulvet med lukkede øyne, noe som får fart på dansegulvet og skaper et lekent uttrykk som passer for alle generasjoner. - Kort og Godt:Kreativ utfoldelse med kunstmateriell til 200 NOK per deltaker. - Med Kroppen som Pensel: En kunstnerisk opplevelse der deltakerne maler med hele kroppen, kunstmateriell til 300 NOK per deltaker. Unikt tilbud – Nathalie's Duftvisittkort: Lag en minneverdig merkevareopplevelse gjennom sanselig design! Få en egendesignet duft med etikett som inkluderer logo og QR-kode til din bedrifts landingsside. Duftvisittkort starter fra 25 000 NOK (inkludert 100 flasker), deretter 150 NOK per flaske. Event oppstartspris: 20 000 NOK (reise,kost og logi kommer i tillegg). Gjør som Range Rover å book din opplevelse i dag!